Tanzen und Tanztherapie

In vielen menschlichen Kulturen war und ist der Tanz ein Ausdruck von Freude und Lebendigkeit.

Der Körper lässt uns in Verbindung zu uns selbst kommen und auch in der Gemeinschaft findet Kontakt über die Bewegung leichter statt.

Tanztherapie ist eine Methode in der ganzheitlich orientierten Psychotherapie, die den Körper als Spiegel der Lebensgeschichte zum Mittel der Selbsterfahrung macht.

Dabei wird der „Leib“ in seiner Ganzheit wahrgenommen und der Mensch in systemischer Beziehung zu seinem „Leben“ gesehen.
Die schöpferische, freie Bewegung des Tanzes aktiviert das Selbstheilungspotential, und in der Hingabe an die Führung des Körpers erfahren wir Vertrauen.
Ratio und Intuition, Denken und Fühlen vereinen und harmonisieren sich zu einem neuen tieferen Selbstverständnis.
Tanz wird zur Lebenskunst und findet Resonanz im Sein

Mich persönlich verbindet Liebe und Begeisterung zu allem, was mit Körperarbeit, Bewegung und Tanz zu tun hat.
In meiner Arbeit unterstütze ich Menschen in der Erforschung ihrer Themen, in der Annahme ihrer Gefühle, in ihrem authentischen Ausdruck.
Ich möchte anregen und ermutigen zu neuen Bewegungsimpulsen, ohne die Sicherheit von vertrauten Strukturen zu verlieren.